Nombre de Pages | 120 |
Format | 160x240 |
ISBN | 978-2-94012-29-7 |
Auteur | David Phild |
L’addiction est un phénomène que tout le monde peut connaître dans sa vie. Dépendance aux produits ou dépendance comportementale. Lorsque vous êtes «accro», vos actes sont guidés par une puissante envie que vous ne parvenez pas à maîtriser. Vous êtes, malgré vous, amené à consommer la substance ou à vous livrer au comportement, en dépit de votre motivation et de vos efforts.
L’alcool, la drogue et le tabac ne sont pas les seules addictions. Les médicaments. L’alimentation. Le jeu. Le sexe. Le sport. Le travail. Les achats compulsifs. Les écrans : autant de poisons invalidants.
Vous trouverez, dans mon livre, des solutions de sevrage inédites et libératoires.
Ne soyez plus esclave, libérez-vous de vos chaînes !
Votre forme et votre vitalité dépendent de votre mental.
Être dépendant d’un produit ou d’une habitude peut non seulement vous gâcher la vie et la santé, mais aussi vous rendre asocial, malheureux, en proie à un sentiment de honte face au jugement des autres : votre famille, vos amis, vos collègues.
Il me semble donc important pour vous, pour votre bien-être, pour l’estime que vous avez de vous, de vous aider, grâce aux techniques de développement personnel que j’enseigne depuis plus de trente ans.
Voici les sujets traités dans mon livre :
• Les nouvelles drogues
• Alcool, sodas et caféine
• Les drogués du sexe
• Devenir un “no life”
• La passerelle de lumière
Un parcours du combattant que nous allons gagner ensemble !