Le bonheur est un état. Une question de regard. Il s’invente au quotidien, et c’est cette somme de petits bonheurs qui vous permettra d’accéder un jour à cet état tant convoité : le Bonheur avec un grand B. Découvrir que vous pouvez être plus épanouis en modifiant votre regard sur les choses est un premier pas. Mais, concrètement : comment s'y prendre ? Voici quelques exercices de développement personnel qui vous aideront, je l’espère, à vivre “en live” la ballade des gens heureux.

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