Dans leur coeur de pierres, les minéraux recèlent toute la mémoire du monde. Ils ont le pouvoir de nous guérir, ce qui est, aujourd’hui, scientifiquement prouvé, grâce à la lithothérapie et au reiki. Mais ils ont aussi celui de nous détruire s’ils ont été imprégnés, au fil des siècles, par des ondes maléfiques, résidus émotionnels de drames vécus par ceux qui les ont portés. Ils peuvent aussi avoir été frappés par une malédiction communicative et récurrente.

Etouffer. Se sentir oppressé. Être irrité. À fleur de peau. Avoir la gorge serrée. L’estomac noué. En perdre le sommeil… Toutes ces expressions évoquent l’interrelation constante entre l’esprit et le corps. Elles traduisent notre état intérieur du moment. Notre état d’être. L’Etre, c’est le corps et l’esprit, le physique et le mental, indissociables, et le "bien-être" : c’est, tout simplement, l’équilibre ou l’harmonie entre les deux. Se “réunifier” doit donc être notre absolue priorité.

C’est scientifiquement prouvé : nos pensées agissent sur notre corps et notre énergie vitale dépend essentiellement de nos émotions. Comment, dès lors, renforcer le lien énergétique entre notre corps et notre esprit, et retrouver santé et bien-être grâce à cette mise en harmonie.

Le bonheur est un état. Une question de regard. Il s’invente au quotidien, et c’est cette somme de petits bonheurs qui vous permettra d’accéder un jour à cet état tant convoité : le Bonheur avec un grand B. Découvrir que vous pouvez être plus épanouis en modifiant votre regard sur les choses est un premier pas. Mais, concrètement : comment s'y prendre ? Voici quelques exercices de développement personnel qui vous aideront, je l’espère, à vivre “en live” la ballade des gens heureux.